Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Ausgangssituation

Stephanie kämpft schon immer mit ihrem hohen Gewicht. Gestartet ist ihre Diätgeschichte bereits als Teenager. Doch in den vergangenen 10 Jahren unternimmt sie keinerlei neue Abnehmversuche mehr und stellt sich auch nicht mehr auf die Waage. Vor einem geplanten Sommerurlaub kommt dann jedoch der Wendepunkt: In Vorbereitung auf einen geplanten Fallschirmsprung wird Stephanies hohes Gewicht zum Thema, was ihr äußerst unangenehm ist. Sie sagt den Sprung kurze Zeit später ab.

Ziel

Nach dem Sommerurlaub ist für Stephanie klar: Sie will unbedingt nachhaltig abnehmen. Sie folgt Jan zu diesem Zeitpunkt schon über mehrere Monate bei Instagram. Deshalb braucht sie für die Entscheidung, eine Zusammenarbeit mit Bahmann Coaching zu starten, auch nur wenige Tage. Stephanies Ziel: Sie will nicht nur abnehmen, sondern körperlich wieder fitter werden – auch um wieder mehr Aktivitäten mit ihrer Tochter unternehmen zu können.

Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Lösung

Mit einem personalisierten Ernährungsplan und dem Support ihres Coaching Teams gelingt es ihr, innerhalb eines Jahres über 52 Kilo zu verlieren, ohne dabei intensiv Sport zu treiben. Aufgrund des großen Erfolgs korrigiert Stephanie ihr gewünschtes Abnehmziel während des Coachings zweimal nach unten (von 80 auf 70 und von 70 auf unter 60 Kilo). Neben den fallenden Zahlen auf der Waage bemerkt sie bis heute ganz besonders, dass sie nicht mehr so häufig müde und insgesamt viel leistungsfähiger ist.

Von

110

kg auf

58

kg in

9

Monaten

Stephanie
P.
|
49
Jahre
|

Galerie

Interview

mit

Stephanie

P.

Du willst so wie

Stephanie

nachhaltig dein Wohlfühlgewicht erreichen?

Dann vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch. Dort beantworten wir deine offenen Fragen und zeigen dir völlig unverbindlich, mit welcher Strategie du dein individuelles Abnehmziel erreichst. 

Bist du bereit, dein Wohlfühlgewicht gemeinsam mit Bahmann Coaching nachhaltig zu erreichen?

Ähnliche Kundenerfolge

Simone

Nach jahrelangen Herausforderungen und gescheiterten Diäten hat Simone durch klare Ziele, enge Betreuung und neues Wissen über gesunde Ernährung endlich ihren Weg gefunden. Jetzt weiß sie, wie Abnehmen wirklich funktioniert, fühlt sich gesünder und kann ihren Alltag mit mehr Energie und Lebensfreude genießen.
Von
134
kg
auf
79
kg
in
12
Monaten
55
kg
abgenommen
36
Jahre

Anne

Anne schafft es, sich in den 12 Monaten der Zusammenarbeit komplett zu verwandeln und fast 38 Kilo zu verlieren. Und das trotz eines stressigen Alltags mit drei kleinen Kindern. Nach zahlreichen Diäten ohne Erfolg, erreicht sie mit Bahmann Coaching endlich ihre Wohlfühlfigur.
Von
97
kg
auf
60
kg
in
12
Monaten
37
kg
abgenommen
34
Jahre

Pia

Erfahre, wie Pia innerhalb eines Jahres ihr Leben umkrempelt und es schafft, fast 40 Kilo zu verlieren. Anfangs noch sehr skeptisch, merkt Pia relativ schnell, dass die Zusammenarbeit genau das Richtige für sie ist. Denn mit Bahmann Coaching braucht sie auf nichts zu verzichten und darf weiterhin ihre heißgeliebten Süßigkeiten essen.
Von
118
kg
auf
80
kg
in
11
Monaten
38
kg
abgenommen
42
Jahre

Gabriella

Erlebe Gabriellas Transformation, bei der sie wahnsinnige 73 Kilo verliert und sich damit einmal „halbiert“. Auch zwei Jahre später hält sie dieses Gewicht noch. Mittlerweile führt sie sogar ihren eigenen wöchentlichen Live Call bei Bahmann Coaching. Hier motiviert sie andere Kunden dazu, genauso erfolgreich zu sein wie sie selbst.
Von
144
kg
auf
71
kg
in
93
Monaten
73
kg
abgenommen
42
Jahre

Heike

Erfahre, wie Heike es schafft, in knapp zwei Jahren beeindruckende 52 Kilo zu verlieren und damit das erste Mal seit ihrer Kindheit im Normalgewicht zu sein. Ganz ohne Hungern und Verzicht. Außerdem schafft sie es endlich, ihren Heißhunger zu besiegen.
Von
134
kg
auf
82
kg
in
24
Monaten
52
kg
abgenommen
54
Jahre

Aileen

Erfahre, wie Aileen trotz Hashimoto innerhalb eines Jahres 40 Kilo verliert und so endlich ihre Wohlfühlfigur erreicht. Sie lernt mithilfe ihrer Coaches, was es bedeutet, nachhaltig abzunehmen, und wie das ganz ohne Hungern und Verzicht funktioniert.
Von
114
kg
auf
74
kg
in
12
Monaten
40
kg
abgenommen
35
Jahre

Anjana

Erlebe, wie Anjana ohne zu hungern in nur 7 Monaten über 40 Kilo verliert. Ihre Geschichte beweist, dass nachhaltige Ergebnisse mit dem richtigen Mindset, der Unterstützung von außen und leicht verständlichen Ernährungsprinzipien zu jeder Zeit möglich sind.
Von
123
kg
auf
83
kg
in
7
Monaten
44
kg
abgenommen
50
Jahre

Inge

Erlebe, wie Inge ihr Leben in 15 Monaten transformiert und dabei unglaubliche 64 Kilo abnimmt. Das alles, indem sie dauerhafte Crashdiäten gegen einen nachhaltigen Lebensstil eintauscht. Inges Weg beweist, dass es nie zu spät ist, seine Wohlfühlfigur nachhaltig und ohne Verzicht zu erreichen.
Von
144
kg
auf
80
kg
in
15
Monaten
64
kg
abgenommen
62
Jahre

Stephanie

Erfahre, wie Stephanie in nur einem Jahr nachhaltig mehr als 52 Kilo verliert. Ihre Geschichte ist ein inspirierendes Beispiel dafür, wie eine Anpassung der Ernährung in Kombination mit täglichem persönlichen Coaching-Support selbst gesetzte Grenzen immer wieder sprengt.
Von
110
kg
auf
58
kg
in
9
Monaten
52
kg
abgenommen
49
Jahre

Yvonne

Erfahre, wie Yvonne gemeinsam mit uns in etwas mehr als einem Jahr nicht nur 61 Kilo verliert, sondern auch zum lang ersehnten Vorbild für ihre Kinder wird. Ihre Transformation ist ein authentisches Beispiel dafür, wie eine umfassende Ernährungsanpassung selbst nach vielen gescheiterten Abnehmversuchen den Schritt in ein neues Leben ebnen kann.
Von
134
kg
auf
73
kg
in
14
Monaten
61
kg
abgenommen
44
Jahre

Steffi

Erlebe, wie Steffi ihr Leben nach einer gewichtsbedingten Bauch-OP in weniger als einem Jahr komplett umkrempelt. Sie halbiert ihr Gewicht nahezu und entdeckt dabei eine neue Lebensphilosophie. Doch noch viel wichtiger: Ihre gesundheitlichen Probleme verschwinden und sie kann endlich wieder mit ihren beiden Kindern toben.
Von
135
kg
auf
76
kg
in
10
Monaten
59
kg
abgenommen
38
Jahre

Ähnliche Kundenerfolge

Florian

Florian erlebt während unserer gemeinsamen Zusammenarbeit einen unglaublichen Wandel und schafft es, in weniger als einem Jahr unglaubliche 40 Kilo zu verlieren. Er entwickelt sich von einer Couch-Potato zu einer richtigen Sportskanone und nimmt sogar an sportlichen Wettkämpfen teil.
Von
118
kg
auf
79
kg
in
9
Monaten
40
kg
abgenommen
27
Jahre

Ahmad

Erfahre, wie Ahmad – motiviert durch seinen Wunsch nach einem Fallschirmsprung und einem gesünderen Leben – in nur einem Jahr unglaubliche 35 Kilo verliert. Bahmann Coaching schenkt ihm nicht nur einen „neuen“ Körper, sondern auch endlich das Selbstbewusstsein und die Lebensqualität, die er sich so lange gewünscht hat.
Von
116
kg
auf
81
kg
in
12
Monaten
35
kg
abgenommen
33
Jahre

Julian

Erlebe Julians Transformation, bei der er mit Jans Hilfe innerhalb von 4 Monaten nachhaltig 15 Kilo verliert und sein Zielgewicht von 90 Kilo erreicht. Durch die Zusammenarbeit mit Bahmann Coaching weiß er endlich, wie er sein Wissen über gesunde Ernährung für sich nutzen und anwenden kann.
Von
105
kg
auf
90
kg
in
4
Monaten
15
kg
abgenommen
26
Jahre

Thomas

Erfahre, wie Thomas in einem halben Jahr mehr als 20 Kilo verliert und durch eine nachhaltige Umstellung seiner Ernährung neue Lebensfreude gewinnt. Seit seiner erfolgreichen Transformation kann der Feuerwehrmann heute wieder jederzeit mit seinen zwei Kindern toben – und zwar ganz ohne dabei aus der Puste zu kommen.
Von
111
kg
auf
90
kg
in
6
Monaten
21
kg
abgenommen
40
Jahre