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Frauen
Karin
P.
36 kg & mehr
45 bis 54 Jahre
Arthrose
Kaputtes Knie
Lipödem
Unverträglichkeiten
Vollzeit berufstätig

Wie

Karin

gemeinsam mit Bahmann Coaching

50

Kilo verlor

Erfahre, wie die 1,80 m große Karin es innerhalb eines Jahres schafft, ihr Gewicht um unglaubliche 50 Kilo zu reduzieren und damit ihr Leben zu verändern. Das bedeutet für Karin nicht nur, ein Leben ohne Knieschmerzen zu führen, sondern auch, mit einem völlig neuen Mindset durch die Welt zu gehen.
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse
Tolle Abnehmerfolge von Karin » -50 Kg in 12 Monaten 🥇
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Ausgangssituation

Karin leidet seit Teenagerzeiten unter ihrem Übergewicht und hat bereits diverse Abnehmversuche hinter sich. Diese waren auch immer erfolgreich, jedoch nur kurzfristig. Denn jedes Mal hat der Jojo-Effekt zugeschlagen und das Gewicht stieg wieder in die Höhe. Karin ist bewusst, dass ihre Schwierigkeiten hauptsächlich in ihrer ungesunden Ernährung liegen. Dazu kommt, dass sie einen Bürojob hat und sich auch in ihrer Freizeit nicht ausreichend bewegt.

Ziel

Karin wird eines Tages klar, dass sie so, wie sie jetzt aussieht, nicht weiterleben kann. Sie beschließt, ihr Leben komplett umzukrempeln. Karin ist bewusst, dass sie keine Modelmaße erreichen wird. Das ist auch gar nicht ihr Wunsch. Viel mehr möchte sie sich auf ihre Gesundheit konzentrieren und ein gesundes Gewicht erreichen, mit dem sie ihren Alltag schmerzfrei bestreiten kann. Gerne möchte sie auch wieder in normalen Bekleidungsgeschäften einkaufen gehen, statt auf Läden für Übergrößen angewiesen zu sein.

Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Lösung

Karin setzt sich in der Zusammenarbeit intensiv mit ihrer Ernährung auseinander und lernt, wie wichtig Proteine und Gemüse für eine erfolgreiche Abnahme sind. Auch das Thema Aktivität wird bei ihr jetzt großgeschrieben. Sie steigert nach und nach ihre täglichen Schritte und bestreitet den Weg zur Arbeit und wieder zurück mittlerweile komplett zu Fuß.

Von

144

kg auf

94

kg in

12

Monaten

Karin
P.
|
50
Jahre
|
Immobilienkauffrau

Galerie

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Interview

mit

Karin

P.

Du willst so wie

Karin

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