Wie
Yvonne
gemeinsam mit Bahmann Coaching
61
Kilo verlor
Ausgangssituation
Bereits im Kindergarten macht Yvonne ihre erste Diät. Unter die 90 Kilo Grenze kommt sie jedoch nach der Pubertät ihr ganzes Leben nicht mehr. Egal, was sie versucht: Jedes Mal kämpft sie mit dem Jojo-Effekt, obwohl sie permanent viel Sport macht. Mit der Zeit spürt sie immer mehr Einschränkungen in ihrem Leben. Das fängt schon bei alltäglichen Aktivitäten an und endet bei Besuchen im Freizeitpark, die für sie am Ende aufgrund ihres Gewichts nicht mehr möglich sind.
Ziel
Die Diagnose „Bluthochdruck“ ist für Yvonne das letzte Warnsignal. Ihr Wunsch: Nicht mehr als „die Dicke“ wahrgenommen werden, sich gesund fühlen und ein Vorbild für ihre Kinder sein. Aufgrund der gescheiterten Abnehmversuche der Vergangenheit spürt sie jedoch ernsthafte Zweifel, ob sie es wirklich schaffen kann. Denn Ergebnisse stellen sich auch mit erhöhter Aktivität nicht dauerhaft ein. Auf der Suche nach Lösungen stößt sie im Internet auf Jan.
Lösung
Nach anfänglicher Skepsis entscheidet sich Yvonne für Bahmann Coaching. Was sie dabei anschließend überrascht: Sie muss während der insgesamt 18 Monate der Zusammenarbeit auf kein Lebensmittel verzichten. Schon nach kurzer Zeit ist die einsetzende Transformation nicht nur äußerlich erkennbar: Bereits nach 4 Monaten kann sie ihre Bluthochdruck-Medikamente absetzen. Ihr Zielgewicht von 73 Kilo hält sie ab dem 14. Monat der Zusammenarbeit mit Leichtigkeit und ganz ohne Jojo-Effekt.
Von
134
kg auf
73
kg in
14
Monaten
Interview
mit
Yvonne
G.
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