Ausgangssituation
Susann hat die klassische Diät-Karriere hinter sich. Sie testet sich durch verschiedene Abnehmprogramme und versucht es auch mit Kalorienzählen. Diese Versuche verlaufen teilweise auch erfolgreich. Doch immer nur bis zu einem gewissen Punkt. Ihr Wunschgewicht erreicht Susann damit leider nie. Immer wieder scheitert sie an ihren Heißhungerattacken und einer fehlenden Ernährungsstrategie. Über Instagram wird sie schließlich auf Bahmann Coaching aufmerksam und entscheidet sich für eine Zusammenarbeit.
Ziel
Für die gemeinsame Zusammenarbeit setzt Susann sich das Ziel von 57 Kilo. Nach zahlreichen erfolglosen Versuchen ist sie überzeugt, dass sie mit professioneller Unterstützung endlich ihr Wohlfühlgewicht erreichen kann. Susann ist bereit, sich dafür vollständig auf die Empfehlungen und Strategien des Coachings einzulassen und notwendige Veränderungen in ihrem Lebensstil vorzunehmen. Denn Susann sieht dies nicht nur als eine Gelegenheit, um schlanker zu werden. Vielmehr will sie die Basis für eine gesündere und zufriedenere Zukunft legen.
Lösung
Susanns größte Erkenntnis: Abnehmen kann total einfach sein, solange man es mit der richtigen Strategie macht. Auch gesunde Ernährung und Sport können Spaß machen, wenn man dabei die richtige Unterstützung hat. Und genau diese Unterstützung erhält Susann bei Bahmann Coaching. Mit Jans Hilfe lernt sie, neue Routinen und Gewohnheiten in ihren Alltag zu implementieren, die sowohl das Abnehmen als auch das Halten ihres Wohlfühlgewichts zum Kinderspiel werden lassen.
Galerie
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