Wie
Katharina
gemeinsam mit Bahmann Coaching
27
Kilo verlor
Ausgangssituation
Über die Jahre nimmt Katharina immer mehr zu, bis sie ihr Höchstgewicht von 81 Kilo erreicht. Sie wird immer unzufriedener mit sich selbst und entscheidet deshalb, dass sich etwas an ihrer Situation ändern muss. Nachdem Colitis Ulcerosa bei ihr diagnostiziert wird und sie einen schlimmen Schicksalsschlag erleidet, ist Katharina sich noch sicherer, dass etwas passieren muss, damit sie wieder glücklich werden kann.
Ziel
Katharina sucht im Internet nach einem Personal Coach und wird so auf uns aufmerksam. Sie wünscht sich mehr Selbstzufriedenheit und dass sie sich in ihrer eigenen Haut wieder richtig wohlfühlen kann. Mit einem anderen Programm hat Katharina in der Vergangenheit zwar schon mal erfolgreich abgenommen, doch dann hat leider der Jojo-Effekt zugeschlagen. Deshalb erhofft sie sich, dass ihr das Team von Bahmann Coaching endlich nachhaltig zu ihrer Wunschfigur verhelfen kann.
Lösung
Katharina lernt in der Zusammenarbeit, wie sie ganz ohne Verzicht und strikte Regeln ihr Wunschgewicht erreichen kann. Im Laufe der Zeit merkt sie, dass sie sich nicht mehr überwinden muss, die neu gelernten Dinge umzusetzen. Stattdessen werden sie zur alltäglichen Gewohnheit. Besonders dankbar ist Katharina für die allumfassende Betreuung ihrer beiden Coaches, die sie während der gesamten Zeit motivieren und unterstützen.
Von
81
kg auf
54
kg in
6
Monaten
Interview
mit
Katharina
H.
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