Erfahrungen mit Jan Bahmann
Wir durften bereits über 1000 Frauen und Männern auf ihrer Abnehmreise begleiten und ihnen zu ihrer Wohlfühlfigur verhelfen.
Die Ergebnisse sprechen für sich!
Erfahrungsaustausch unserer Kunden – UNCUT
In diesem Video wirst du ein knapp 20 minütiges Gespräch zwischen aktuellen bzw. ehemaligen Kunden und einigen ihrer Coaches von Bahmann sehen. Die Kunden berichten über ihre bisherige Abnehmreise mit Jan Bahmann und seinem Team und geben dir einen sehr intimen Einblick in unsere Zusammenarbeit.

Abnehm-Erfahrungen bei Bahmann Coaching




Tamara realisierte nach ihrem Urlaub, dass sie wirklich etwas an ihrem Gewicht ändern wollte und musste. Ihr war es jedoch wichtig, eine nachhaltige Ernährungsumstellung zu machen, um nicht wieder eine Diät auszuprobieren, bei der sie wieder scheitern würde. Trotz erster Skepsis hat sie sich für unser Coaching entschieden und in unserer 6-monatigen Zusammenarbeit über 29 KG abgenommen. Voller Stolz, Selbstbewusstsein und Selbstliebe betrachtet sie sich gerne im Spiegel und kann ihr Leben wieder mit mehr Leichtigkeit genießen.





Gesünder durch die Abnahme!

Ellen ging es nicht darum, viel abzunehmen, sondern hauptsächlich gesünder zu leben und ihre Gesundheitsprobleme (Blutdruck und Diabetes) in den Griff zu bekommen. Mit ihren Coaches Inga und Laura gelang ihr das in den vier Monaten Zusammenarbeit tatsächlich – sie konnte über 8,5 KG verlieren. Ihre Hausärztin war überrascht, wie sehr sich ihr Blutbild verbessert hat und auch Ellen fühlt sich wieder fitter und aktiver! Hier geht es zu ihrem Interview!

Teresa kam Anfang 2021 sehr unzufrieden zu uns. Sie hatte das Ziel, nicht mehr traurig zu sein, wenn sie in den Spiegel schaut. Nach der 4-monatigen Zusammenarbeit mit ihren Coaches Daniela und Julia konnte sie ihr Ziel endlich erreichen und trotz Hashimoto und ihrem Familienalltag mit zwei Kindern nachhaltig über 20 Kg verlieren! 💪🏼 Hier geht es zu ihrem Interview und ihrem Instagram-Account!

Innerhalb eines Jahres hat Aileen es mit der Hilfe ihrer Coaches Kristin und Stephanie trotz ihrer Hashimoto-Erkrankung geschafft, über 40 KG abzunehmen und ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Auf ihr Ergebnis kann sie mehr als stolz sein! Wie ihre Abnehmreise verlief und was sie dabei alles gelernt hat, verrät sie euch in ihrem Interview und auf Instagram.

Andrea meldete sich bei uns, nachdem ihre Ärztin ihr empfohlen hatte, ihr Gewicht zu reduzieren, um einem nahenden Diabetes und anderen gesundheitlichen Problemen entgegenzuwirken. Nach vier Monaten Zusammenarbeit schaffte sie es schließlich, durch die Hilfe ihrer Coaches Anja und Jenny 10 KG abzunehmen und somit ihre Ärztin zu verblüffen! Wie sie es geschafft hat, wieder gesund zu leben, ohne dass sie aufs Essen gehen oder andere Sachen verzichten musste, erzählt sie euch in ihrem Interview!
Abnehmen in den Wecheljahren - Erfahrungen mit Jan Bahmann
Doch unsere Kundenerfolge beweisen das Gegenteil!

Da begegnete mir Jan Bahmann auf Instagram und mich faszinierten die Beiträge. Einfach auch deshalb, da ich mich aufgrund meines Gewichtes sehr träge und behäbig fühlte und Jan nicht nur einmal erwähnte, dass man nicht stundenlang Cardio absolvieren muss, um erfolgreich abzunehmen. Das war was für mich :-) Die Beiträge schienen mir so bodenständig und entspannt, so dass ich so richtig neugierig wurde. Vorgespräch und das Gespräch mit Jan überzeugten mich sofort und ich fühlte ich aufgehoben und verstanden - das Konzept wurde individuell auf meine Person geschneidert. Ja klar, es ist ein kleines Invest - aber in wen sollte ich ich nicht besser investieren als in mich? Meine Gesundheit?!?
Wir starteten, die Waage wurde zur Freundin - denn sofort sah ich erste Ergebnisse - fühlte mich immer verstanden und rundum betreut. Es gibt so viele Möglichkeiten des Austauschs auf kurzem Wege, somit maximale emotionale Sicherheit - es konnte also nur gelingen. Und am Ende unserer Zusammenarbeit war ich 18kg leichter - und ich bin noch nicht am Ende :-) Angefühlt hat sich das alles wie ein Spaziergang...es war und ist leicht. Neue Routinen stellten sich schnell ein und selbst ein Weihnachtsfest oder ein Tag etwas außer Kontrolle bringen mich nicht mehr aus meinen Routinen, sorgen für Ängste, dass jetzt wieder alles vorbei ist. Diese Glaubenssätze hatte ich ja Jahrzehnte erfolgreich mit mir trainiert :-)
Danke, lieber Jan und liebe Katharina. Ich bin wirklich glücklich, dass ihr mir diesen neuen Weg gezeigt habt und mir auch gelehrt habt, wie leicht dieser zu begehen ist, wie schnell Erfolge sichtbar werden können und alte Glaubenssätze schwinden.
Alles Liebe - bleibt gesund!
Andrea" (Trustpilot-Bewertung)
Instagram: @blissipaula

"Von April 2021 bis August 2021 habe ich eine Abnehmreise mit euch erleben dürfen. Es war ein voller Erfolg. Ich habe in dieser Zeit 18 kg Gewicht verloren und bin mega stolz. 4 Mahlzeiten am Tag, war genau meins, ich hatte kein Hungergefühl zwischen den Mahlzeiten und habe als Nachmittagssnack sehr oft Kuchen gegessen oder ein Eis, gewußt wie. Ich danke euch sehr, für die tolle Unterstützung. Herzliche Grüße ELKE"

