Wie
Nicole
gemeinsam mit Bahmann Coaching
23
Kilo verlor
Ausgangssituation
Nicole ist schon lange unglücklich mit ihrem Gewicht. Als sie sich letzten Sommer in ihrer kurzen Sommerkleidung sieht, merkt sie, wie unzufrieden sie wirklich ist. Sie sucht auf Instagram nach Abnehmtipps und stößt auf den Kanal von Bahmann Coaching. Nicole verfolgt uns eine Weile und entschließt sich dazu, sich von uns coachen zu lassen. Für sie besonders überzeugend: unser Podcast und die Kundeninterviews.
Ziel
Nicoles sehnlichster Wunsch ist es, wieder unter 70 Kilo zu wiegen. Sie ist entschlossen, einen Weg zu finden, mit dem sie ihr Gewicht sowohl reduzieren, als auch langfristig halten kann. Nicole sehnt sich danach, sich in ihrem Körper wieder rundum wohl zu fühlen und einfach mal zufrieden zu sein. Besonders im Sommer möchte sie die Freiheit genießen, kurze Hosen zu tragen, ohne sich unwohl zu fühlen. Hierfür wünscht Nicole sich ein Programm, das genau auf ihre Bedürfnisse, Vorlieben und Lebensumstände zugeschnitten ist.
Lösung
Nicole erreicht in unserer Zusammenarbeit viel mehr als nur ihre Wohlfühlfigur: Mit ihrem „neuen“ Körper ist sie viel selbstbewusster und hat mehr Selbstvertrauen. Immer häufiger bemerkt sie: Die Menschen um sie herum schauen sie jetzt ganz anders an als vorher. Doch die neue Fremdwahrnehmung ist nur ein netter Nebeneffekt. Viel wichtiger: Nicole ist jetzt absolut zufrieden mit sich und ihrem Aussehen. Als sie ihr Zielgewicht unterschreitet, weiß sie: Diese Investition in sich selbst hat sich absolut gelohnt.
Von
88
kg auf
65
kg in
7
Monaten
Interview
mit
Nicole
B.
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