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Kundenerfolge
Frauen
Hanna
S.
16 kg bis 25 kg
35 bis 44 Jahre
Kleine Kinder

Wie Hanna gemeinsam mit Bahmann Coaching 16 Kilo verlor

Entdecke, wie Hanna es schafft, ihren jahrelangen Kampf mit Übergewicht zu beenden und mit der Unterstützung von Bahmann Coaching innerhalb von sechs Monaten ihr Wohlfühlgewicht von 63 Kilo zu erreichen.
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Ausgangssituation

Das Thema Übergewicht begleitet Hanna seit ihrem Jugendalter. Ihr Gewicht wird schleichend immer mehr, bis Hanna einen Schlussstrich zieht und verschiedene Diäten ausprobiert. In dieser Zeit gleicht ihr Gewichtsverlauf einer Achterbahnfahrt - es geht immer wieder rauf und runter. Irgendwann hat Hanna die Nase voll davon und entschließt sich, nach professioneller Hilfe zu suchen. Nachdem sie eines unserer Kundeninterviews sieht, weiß sie: Bahmann Coaching wird ihr helfen, endlich ihr Wunschgewicht zu erreichen.

Ziel

Hannas größtes Ziel ist es, ihre Gesundheit zu verbessern und sich fitter und leichter zu fühlen. Sie strebt ein Wohlfühlgewicht von 65 Kilo an, um im Alltag mehr Freiheit und Leichtigkeit zu erleben. Sie wünscht sich, wieder so zu sein, wie vor der Geburt ihrer Kinder, und in Einklang mit sich selbst zu leben. Das Gefühl, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und mit mehr Freude an Bewegung teilzunehmen, steht für sie im Vordergrund. Hanna möchte wieder unbeschwert, energiegeladen und kraftvoll durchs Leben gehen und den Spaß an körperlicher Aktivität neu entdecken. Ihr Ziel ist es, ihr Leben mit mehr Vitalität und Zufriedenheit zu gestalten.

Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse
Volle Sicherheit im stressigen Alltag - für nachhaltige Ergebnisse

Lösung

Für Hanna ist die Kombination aus der Lernplattform und der persönlichen Betreuung durch die Coaches besonders wertvoll. Sie vertieft mit Freude ihr Wissen über Sportwissenschaft und Anatomie, was ihr hilft, ihre Ziele klarer zu verfolgen. Die Unterstützung über WhatsApp, mit jemandem, der bei Fragen hilft und ihre Erfolge mitfeiert, motiviert sie sehr. Besonders das Tracking ihrer Schritte und des Gewichts spornt sie weiter an und zeigt ihr, dass der Weg funktioniert. Diese Mischung aus Wissen, Unterstützung und Kontrolle ist für Hanna der Schlüssel zum Erfolg.

Von 79 kg auf 63 kg in 6 Monaten

Hanna
S.
|
44
Jahre
|

Galerie

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Interview mit Hanna S.

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