Wie
Annemarie
gemeinsam mit Bahmann Coaching
21
Kilo verlor
Ausgangssituation
Annemarie ist seit der Pubertät übergewichtig. Sie probiert verschiedene Methoden, wie z. B. FDH oder WW aus. Obwohl sie auf diese Weise immer wieder abnimmt, kann sie ihr Gewicht nicht langfristig halten. Nach der Geburt ihrer Zwillinge erreicht Annemarie ihr Höchstgewicht von 92 Kilo. Als Reaktion bucht sie sich einen Personal Trainer. Mit diesem nimmt sie zunächst auch gut ab, doch nach einer schweren Knieverletzung geht ihr Gewicht wieder hoch. Über Pinterest wird sie schließlich auf uns aufmerksam und entscheidet sich für eine Zusammenarbeit.
Ziel
Annemaries größter Wunsch: Gesund alt werden. Mindestens 83 Jahre alt möchte sie werden, denn sowohl ihre Mutter als auch ihre Großmutter sind frühzeitig krankheitsbedingt verstorben. Diesem Schicksal möchte Annemarie entgehen. Ihr Ziel ist es außerdem, endlich ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und dieses dann auch langfristig zu halten.
Lösung
Annemarie ist dankbar für die Rundumbetreuung ihrer beiden Coaches, die ihr Tag für Tag zur Seite stehen. Im Coaching lernt sie vieles über das Thema Mindset und gesunde Ernährung. Sehr schnell merkt sie, dass die Entscheidung für eine Zusammenarbeit mit uns die richtige war. Auf dem Weg zu ihrem Ziel hilft es ihr am meisten, dass sie ihr Coaching Team jederzeit alles fragen kann, was sie möchte. Außerdem gefällt es Annemarie sehr, dass das Coaching so individuell und auf ihre persönlichen Lebensumstände und Vorlieben zugeschnitten ist.
Von
92
kg auf
71
kg in
6
Monaten
Interview
mit
Annemarie
S.
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